Daily diaries of working mom from Sarawak lived in Selangor

Image Slider

31.10.20

Bagaimana berpantang sendiri selepas bersalin?


Hi,

Apa khabar? Saya harapkan kamu sihat-sihat sahaja. Terima kasih kerana membaca blog saya.

Kali ini, saya ingin berkongsikan bagaimana berpantang selepas bersalin sendirian. Saya rasa topik ini sesuai dikongsikan sekarang kerana keadaan COVID-19 yang agak memburuk ( bukan menakutkan tetapi data yang menunjukkannya.)

Jadi, kepada ibu-ibu yang sedang mengandung, terutamanya yang orang-orang Borneo yang berada di Semenanjung, silalah siapkan hati untuk berpantang sendiri. Jangan risau saya akan share bagaimana.

Sebelum itu, saya ingin kongsikan sedikit ilmu mengenai berpantang.


Apa itu berpantang selepas bersalin?

Berpantang merupakan satu proses dimana wanita yang baru melahirkan anak untuk berehat dan memulihkan diri daripada kehamilan dan proses melahirkan yang melelahkan. Pantang merupakan masa untuk wanita berehat dan menjalin ikatan dengan bayi yang baru dilahirkannya.


Kenapa berpantang selepas bersalin?

Berdasarkan pengalaman saya, berpantang adalah sangat perlu kerana,

- Seorang wanita mengunakan seluruh tenaga ketika melahirkan bayinya, jadi sangatlah perlu kembalikan tenaga kembali.

- Memberi masa kepada "kesakitan" sembuh

- Menjalin ikatan dengan bayi

- Belajar menyusu badan/menyusu bayi


Saya melahirkan anak pertama saya pada awal July 2020 dan saya telah mempunyai pengalaman berpantang tahun ini dan berpantang semasa pandemic COVID-19. Jadi, ini menyebabkan saya terpaksa berpantang sendirian selepas sebulan.


Bagaimana berpantang sendiri?

1. Sokongan suami

Ini adalah yang terutama. Inilah masanya menunjukkan rasa cinta terhadap isteri tersayang. Dari pengalaman sendiri, sokongan suami sangat-sangat diperlukan masa ini, isteri sudah penat menjaga anak disiang hari, jadi dimalam hari suami-suami rajin-rajinlah bangun, belajar tukar pampers and bagi susu kepada anak(jika menyusu botol) atau menemani isteri semasa menyusu badan. Dari penyediaan makanan, janganlah kekok menyediakan makanan untuk isteri dan janganlah memaksa isteri anda menjaga anda semasa berpantang.


2. Kuat semangat, don't be discouraged.

Apabila mak saya memberitahu saya dia mau balik Sarawak selepas baru sebulan menemani saya berpantang, saya sejujurnya rasa kecewa dan sedih. Saya tidak boleh terima yang saya akan berpantang tanpa ditemani oleh mak saya. Tapi, kerana keadaan, saya lepaskan mak saya balik kampung juga. Saya kena kuat dan tidak boleh lemah, saya beritahu diri sendiri, saya boleh lakukan demi anak saya dan keluarga kecil saya, saya tidak akan bergantung kepada mak saya selama-lamanya. Sangat-sangat susah untuk ini tetapi saya kuatkan semangat. Kuncinya, kuatkan semangat!!


3. Rancang pemakanan anda

Selepas suami saya pergi bekerja, saya bersendirian dengan anak kami. Adakalanya anak saya tidak terlalu menempel disaya dan adakalanya dia mahu menempel saja. Apabila ini berlaku, saya tidak boleh lakukan apa-apa selain duduk atau baring dengan dia. Tetapi, saya perlu makan juga. Jadi, oleh kerana situasi dengan anak saya tidak menentu, saya akan sediakan sarapan dan makanan tengahari awal, nanti bila sudah sejuk, boleh panaskan. Atau saya akan order makanan pantang atau sihat melalui Grabfood. Jika anak saya good boy, saya akan memasak tetapi berdasarkan pengalaman, di awal- awal kelahiran bayi ini, dia agak sensitif dan perlu perhatian. 


4. Rancang jadual anda

Saya cadangkan anda ada jadual sendiri, flexible schedule!

Pada bulan pertama saya pantang, mak saya ada jadi saya tidak ada jadual. Tetapi, bulan kedua, saya harus ada jadual. Benda pertama yang saya lakukan adalah mandi air panas ( saya x mandi properly sebulan tau!). After mandi, saya akan sediakan sarapan dan jika sempat, saya sediakan untuk makan tengahari nanti. Selepas itu, dalam pukul 8-9am, saya akan mandikan anak saya, benda inilah yang saya paling takut.


5. Beli bengkung yang senang dipakai sendiri - Mamaway

Semas bulan pertama, saya tidak memakai bengkung kerana saya kerap memerah susu untuk anak dan saya tidak mau paksa diri lagi. Semass bulan kedua, saya sudah mula pakai bengkung yang saya dapat dari @Mamaway. Tetapi, saya tidak kerap memakainya kerana saya malas...hahhaa


Akhir kata,

berdasarkan pengalaman saya, saya tidak recommend anda berpantang sendiri selepas bersalin kerana proses ini agak berat dan memerlukan kekuatan mental dan sokongan 100% suami. Jadi, jika anda rasa tidak boleh, awal-awal simpan duit untuk berpantang dipusat pantang atau rancang awal-awal supaya tidak berserabut dikemudian hari.

Tetapi, jika keadaan tidak mengizinkan, anda bolehlah ikuti cara-cara saya ataupun google.com.

Terima kasih kerana membaca. Jumpa lagi...


Love,
Aya

27.10.20

Date after having a child



This is our second date after having our son. Our first date after having a child is during our 1st-anniversary celebration. We rarely go out together( just two of us) now, beside COVID-19 cases is increasing now, it's not really safe to go out and we had our first child too. 

But, today since our son need to go follow up at Hospital so we both take annual leave and just focus on our son. After we finish, we have few hours "free time" so we can do other things than bring our son to follow up.

Actually, this is an unplanned date, I just want to go out too to buy groceries and my hubba want to cut his hair ( finally!! I love it whenever he cut his hair, he look so handsome with short hair...hehe), so we both going out together and Wiwie taking care of our son.

On the way, I asked my hubba, can we go to Kopi Kisah Kita, I want to drink coffee and also I want to bring him to this coffee shop too. To save time, we do our errand separately. I went to grocery shopping and he went to cut his hair. After we both done, I thoughts we will directly went home but my hubba said, can we go to Kopi Kisah Kita? I totally forget about it hahaha

Even this simple going out with my hubba is really special and precious time for me. We rarely spend time together now so when we have time like this is awesome!!

So, how to go on date after you having a child?

1. Ask help from your friend/family to take care of your child for fews hours then you two can go do whatever you want. This one is really good for relationship.


2. Make time or go for an unplanned date but don't too long.


3. If its really hard, go for grocery shopping together while your baby at babysitter's place. 











23.10.20

My WFH during PKPB


Fuhh..finally it's Friday!
 I wanted to not to wait for Friday but I'm still the same, still waiting for Friday.
This week, I currently WFH( Work From Home).
I have love-hate feeling when come to this.
I love it because I can go to smell and hold my baby sometimes...
I hate it because I will just sit at our room ( home office) most of the time and unable to fully to take care at our son.
Sighhh....
I can go take care of him but I need to work too..
What a life!
So, here is my WFH during PKPB this time.
During "lunch hour", I go hold my baby...
Its feel so good!!!
So, here is our photos.
















I'm really trying to enjoy this moment.

This moment will not come twice so while we at it, let's enjoy!


Love,

Aya

22.10.20

Sambal ( Lia Akaw) review

Siapa suka makan sambal sini, sila comment! haha

Semestinya Orang Ulu suka makan sambal atau lebih dikenali dengan lia akaw dikalangan Orang Kenyah.Sambal Orang Ulu/Kenyah ini agak berbeza dengan sambal yang selalunya anda nampak di Semenanjung. Dari pemerhatian saya, sambal di Semenanjung ini agak halus, disebabkan dikisar manakala sambal di Sarawak ( Orang Ulu-Kenyah style) agak kasar, masih nampak rupa bentuk ikan bilis.Selalunya sambal di Semenanjung akan dimakan dengan nasi lemak tetapi sambal orang ulu style selalunya dimakan dengan apa jua. Yang paling popular adalah makan dengan timun di petang hari sambil bercerita dengan kawan-kawan dan keluarga di verandah rumah...wow! sungguh mengasyikkan...Selalunya semua leto Kenyah ( Kenyah girls) pandai membuat sambal ( lia akaw) ini, tetapi saya adalah antara orang yang kurang suka pegang pedas-pedas, goreng pedas- pedas tetapi saya suka makan lia akaw jadi penyelesaiannya, saya suka membeli lia akaw di kalangan kawan-kawan yang menjual lia akaw ini.

Kali ini, saya ingin review Sambal (lia akaw) by La'an, seorang Kenyah girls. 


First impression

Pertama kali saya nampak produk ini dalam Facebook tetapi masa tu, saya masih dalam berpantang lagi jadi saya tahan diri untuk membeli. My first impression is nampak sedappp! especially dalam balang, nampak exclusive gitu! 

Setelah habis berpantang, saya terus membeli untuk mencuba. 

Two flavours of Lia akaw

Ada dua jenis iaitu Spicy ( Pedas) dan exteremly spicy ( Sangat pedas). Untuk pertama kalinya, saya beli satu untuk setiap jenis supaya saya boleh cuba dua-dua.


My first try

Apabila mencuba pertama kali, wow! Saya sukakannya sebab ia mengembalikan nostalgia saya semasa bersekolah di SMK Belaga. Semua kenangan bersama kawan-kawan terlintas di fikiran.. petang-petang sementara tunggu prep malam, makan cili di luar asrama... sungguh mengamit kenangan lia akaw ini.

Bagi kamu yang tidak tahan pedas, saya rekomenkan kamu cuba yang pedas saja, kamu pasti sukaa!

Dalam masa singkat, pembelian pertama saya habis! hahaha

Saya tidak membeli kali kedua terus sebab tengok boleh tahan kah makan tanpa cili? hahaaa tetapi rupa-rupanya lia akaw dengan setiap kali makan berpisah tiada...

Jadi, saya membeli untuk kedua kalinya...



Kesimpulannya..

Selepas makan lia akaw by La'an untuk kedua kalinya ini, saya boleh katakan lia akaw by La'an memang kawww!! dan mengamit kenangan manis semasa zaman persekolahan saya.


Jika anda hendak mencuba, bolehlah contact seperti dibawah,

Facebook : Lia by La'an

Instagram : friedlia20

Whatsapp : 014-354 1392


Kepada La'an, 

teruskan membuat lia akaw dan semoga berjaya!


Note: This is not sponsored article, I love lia akaw by La'an and I think its deserve to be recognized.


Love,

Aya




19.10.20

Happy 1Y1M

19 every month is a special date for us.

This month, its our 1 year 1 month, I don't know what to call it already, monthsary no no hahaha

For now, just say Happy 1Y1M and so on...

For this 1 year 1 month, I am so grateful to call you my husband. My partner in everything. I just can't imagine how my life without you, but I don't want to imagine without you but I always want to imagine how life with you. 

My prayer every day that we always love each other and love our family.


My favorite moment now is when my husband mandikan our son.

This is his routine since our son come back home. I don't really know how to mandikan our baby, so during my maternity leave, I will wait for him to come back ahaha but if he is so late so I will mandikan. But, I always prefer him to do it.



I love you so much my hubba.

Lovely wife,
Aya





18.10.20

VC with Amai ( My father)


Last Sunday I'm having a great day because finally I can VC with my Amai( My father). Previously I cant because there's no internet connection. 

I'm thankful for the technology

Seeing my father's hair getting grayer than ever make me feel sad...

I guess he also feel sad when see I'm with my son during VC him...

His last daughter is a mum now, how fast is time flies...

We talked a lot about many stuff and the highlight of this time is his acceptance on his fate to be unable to walk. Its something that he always hard to accept. Its a really long year for him to accept that. If I'm on his shoes, I guess I will be like that too.

But, he never forget about what he could do if he can walk...

this make me not take my legs for granted. He say he want to go mudung and see the view. I know he really miss that thing.

Also, another thing that make him  sad being unable to walk is unable to accompany my nephew go to school. My nephew afraid of dogs but he need to go too. I feel so sad hear this.

But, this is life.

Some of our season is good season. I hope I'm a good season to my father.

Some of it is not a good season.

Whenever I'm thinking of my father, to be honest... I feel sad my parent getting old. Yes, its natural way of life, I mean this is life cycle. We cannot be young forever.

I can accept I'm getting older but I never want to accept my parent getting old. 




Then, my dad meet my son for the first time ever...virtually!
2020 sangat...




My son is so sporting...he looked at the camera and smile. He know my dad...


Then, my mum, niece, nephew and neighbors come in...haha


Meet his kakak, Kakak Demma



My mum... I miss my mum walaupun selalu "gaduh" hahaha



Then, our neighbour come in...

We VC during the evening so its time to chit chat... arghh I miss kampung.



I'm having such a great time seeing and talking to my people.
I love them.
Arghh... I really want to go back for Christmas!!
God please make it happen.
Please make COVID-19 go away... 
PLEASE PLEASE PLEASE

Aya